Остеопороз в пожилом возрасте: причины и симптомы
Остеопороз признан одной из наиболее распространенных хронических патологий скелета у людей в преклонном возрасте. Это необратимое заболевание, для которого характерно изменение структуры костной ткани и повышенный риск переломов. Недуг сопровождается болями, ухудшающими качество жизни. Почему он возникает и как проявляется?
Причины остеопороза в пожилом возрасте
К распространенным причинам заболевания относятся:
- Гормональные изменения. Женщины в климактерический период сталкиваются с перестройкой гормональной системы и сокращение синтеза эстрогенов, что ведет собой утрату костной массы. У представителей сильного пола старше 60 лет уменьшается синтез тестостерона. При его нехватке костная ткань истончается и разрушается.
- Наследственная предрасположенность. Наличие близких родственников с остеопорозом увеличивает вероятность появления недуга.
- Дефицит кальция, магния и витамина D. Нехватка этих элементов в рационе может способствовать развитию остеопороза.
- Прием некоторых лекарственных препаратов. Сюда входят противосудорожные средства, антидепрессанты и гормоны.
- Оперативные вмешательства. Особенно удаление репродуктивных органов или части кишечника.
- Аутоиммунные заболевания. Например, ревматоидный артрит, рассеянный склероз и системная красная волчанка.
- Эндокринные расстройства. Сбои в работе паращитовидных желез нарушают баланс кальция в организме.
- Хроническая почечная и печеночная недостаточность. В результате нарушений водного и кислотно-щелочного баланса изменяются характеристики кости.
Кроме того, причинами могут стать курение и злоупотребление спиртными напитками, низкая двигательная активность, дефицит мышечной ткани и несбалансированное питание. Стоит отметить, что у женщин заболевание диагностируется в несколько раз чаще.
Симптомы остеопороза у пожилых
Симптомы могут не проявляться на начальной стадии заболевания. Однако по мере прогрессирования обнаруживаются следующие признаки:
- частые переломы;
- недостаточная подвижность суставов;
- изменение осанки, сутулость тела и выступающий вперед живот;
- хроническая усталость, снижение работоспособности и слабость;
- ухудшение состояния ногтей, волос и зубов;
- уменьшение роста;
- судорожный синдром;
- учащенное сердцебиение.
При обнаружении симптомов заболевания, обязательно обращайтесь к специалисту. Он диагностирует остеопороз у пожилых женщин и мужчин путем осмотра, анализов и исследований. Лечение недуга предусматривает комплексную терапию, которая может включать курс медикаментов, физиотерапию, соблюдение диеты и изменение образа жизни. Основная задача лечения: устранение боли, замедление утраты костной массы и повышение качества жизни.
Если заболевание диагностировано, важно принять меры по предупреждению переломов: необходимо носить удобную обувь, следить за неровностями поверхности. В отдельных случаях рекомендовано ношение бедренного протектора.
Профилактика
С целью профилактики недуга рекомендуется регулярная (посильная) физическая активность: прогулки в парке, лечебная физкультура, плавание и т.д. Необходимо поддерживать нормальную массу тела, следить за питанием, отказаться от вредных привычек. Поскольку заболевание часто развивается бессимптомно, рекомендованы регулярные профилактические обследования.
